venerdì 29 agosto 2014

Una pillola particolare

La pillola di settembre è una pillola agrodolce perche dal 1 ottobre dopo 40 anni di Monaldi e sottolineo Monaldi, chi vi scrive andrà in pensione o come si dice in gergo tecnico “in quiescenza”. Non sono certo stati 40 anni di solitudine parafrasando il libro del premio Nobel Marquez, bensì anni di lavoro e di crescita professionale, di integrazione e condivisione di progetti e soprattutto di forti consolidati e sinceri rapporti umani con medici, infermieri, personale tecnico, amministrativi, operai tutti indistintamente.
Non si possono descrivere quaranta anni in una pillola, ma riaffiorano alcuni punti cruciali di una carriera vissuta con entusiasmo passione e dedizione tanto da far volare questi anni senza accorgersene.
Giovane laureato ho acquisito al Monaldi in pochi mesi competenze cliniche e pratiche che l’università degli anni 70 non prevedeva e non certo favoriva.
Ho vissuto il passaggio dalla Tisiologia sanatoriale alla Pneumologia e poi alla Oncologia e Chirurgia Toracica condividendo con gli amici della chirurgia toracica esperienze anche all’estero determinanti e formative, nel tentativo di combattere il Big Killer del 2o e purtroppo ancora adesso del 3o millennio: il cancro del polmone, per poi riscoprire la moderna Pneumologia basata soprattutto sulla diagnosi precoce e sulla prevenzione.
Questa ultima attività è stata possibile anche grazie alla intuizione delle direzioni generali che si sono succedute in questi ultimi anni, che hanno sempre favorito lo sviluppo e la realizzazione del centro per la prevenzione delle malattie respiratorie che negli anni è diventato un centro di riferimento regionale con riconoscimenti anche istituzionali nazionali.
Il mio invito alle giovani leve di medici e specialisti che spero presto abbasseranno l’età media dei medici ospedalieri dipendenti dell'A.O. dei Colli, è quello di curare e lo faranno certamente bene, ma anche di prendersi cura del malato non con l’obiettivo del “grado di soddisfazione dell’utente/ paziente” secondo i criteri non sempre digeribili del management sanitario, ma con lo scopo di creare un rapporto empatico di comunicazione medico paziente che gioverà a entrambi.
 A coronamento delle molteplici attività di prevenzione e di promozione della salute svolte in questi anni, mi è gradita l’occasione per invitare tutta alla Maratona non competitiva “Corri contro il Fumo per un polmone verde” che si terrà Domenica 28 settembre a Napoli con partenza da Piazza Plebiscito nell’ambito della Caracciolo Gold Run. La 14 edizione della maratona ha sempre coinvolto nell’evento un elevato numero di partecipanti e offre tutte le caratteristiche per richiamare l’attenzione degli iscritti alla maratona e degli spettatori sui temi della prevenzione e della promozione della salute in particolare la lotta al fumo di tabacco.  Dal 26 al 28 in piazza Plebiscito sarà allestito un villaggio con stands espositivi per mini convegni, distribuzione di brochure, e volantini e miniguide, somministrazione di tests sulla dipendenza e determinazione gratuita dell’ossido di carbonio nell’aria espirata. Sarà inoltre possibile parlare sui temi della prevenzione con specialisti del settore.
Un forte abbraccio a tutti.




70 commenti:

Annamaria Borriello ha detto...

Allora le voci erano esatte ???
Questo sarà l'ultima pillola ????
Voglio salutare il responsabile augurandogli un felicissimo e meritatissimo riposo.
Annamaria Borriello

La Redazione ha detto...

Un grazie di cuore, per il contributo preziosissimo che hai dato al nostro giornalino, con le tue pillole di prevenzione, che ci mancheranno tantissimo.
Goditi la meritata pensione e ricordati sempre,che in qualsiasi momento vorresti onorarci, saremo lieti di accoglierti.
La redazione

Giovanni Fusco ha detto...

La maratona organizzata contro il fumo, credo proprio che parteciperò, non sono un atleta, ma queste piccole maratone non competitiva, cerco di non mancare mai.
Giovanni Fusco

Carla Bonaventura ha detto...

Eravamo abituati a queste pillole di prevenzione, molto interessanti. Auguriamo al responsabile un meritato riposo e un grazie.
Carla Bonaventura

Francesco De Angelis ha detto...

Ho già partecipato altre volte a questa maratona di domenica 28 settembre a Napoli, e devo dire che ha coinvolto un elevato numero di partecipanti e di spettatori e poi questi temi della prevenzione e della promozione della salute in particolare la lotta al fumo di tabacco, credo che siano temi importantissimi per la nostra salute e vale la pena pubblicizzarla.
Francesco De Angelis

Nicola Scognamiglio ha detto...

Conosco il valore professionale e umano del responsabile di queste stupende pillole che ci hanno dato tanta sicurezza nell'affrontare tantissimi argomenti.
Spero che questa rubriga trovi un valido sostituto, perchè credo che questa iniziativa non debba sparire, dal giornale e dal blog.
Nicola Scognamiglio

Annamaria Esposito ha detto...

Mi dispiaceche la rubrica finisca, ma sono contento che il responsabile si riposi, dopo tanto lavoro.
Spewro che la redazione provveda a manterere questa rubrica.
Annamaria Esposito

Filippo Di Giacomo ha detto...

Devo iscrivermi alla maratona, se è possibile vorrei dei chiarimenti per l'iscrizione.
Grazie
Filippo Di Giacomo

Patrizia De Rosa ha detto...

Mi avete dato una brutta notizia, ormai mi ero abituata a queste pillole, ben dosate, ma soprattutto molto interessanti.
Spero che ci sarà una continuità e che questa rubrica continui
Un gran in bocca al lupo a che sa ne va.
Patrizia De Rosa

Giovanna Amodio ha detto...

Ci mancherai molto ???
Giovanna Amodio

Annamaria Esposito ha detto...

Complimenti, anche se in partenza, per un riposo meritato, continui a darti da fare con delle iniziative interessantissime, sotto il profilo della prevenzione.
Complimenti e credo che continuerai in queste attività anche se starai in riposo meritato.
Annamaria Esposito

Umberto Ferrara ha detto...

Cerchrò di esserci, questa iniziative sone sempre molto interessanti.
Unberto Ferrara

Patrizia Sacconi ha detto...

Sono convinta che si sarà qualcosa di alternativo, è troppo importante queste rubrica.

Patrizia Russo ha detto...

Erano interessante, ho imparato molto da queste pillole, adesso non ci saranno più. Un vero peccato.
Patrizia Russo

Annamaria Borriello ha detto...

Sono sicuro che ci mancherai tantissimo , con le tue pillole di prevenzione ??
Annamaria Borriello

Luigi De Marco ha detto...

Qualche notizia sulla corsa ???
Spero di partecipare, per una buona causa dovremo tutti essere presenti.
Luigi De Marco

Umberto Ferrara ha detto...

Dobbiamo chiedere alla redazione se sarà possibile avere ulteriori informazioni sulla corsa, vedo che ci sono parecchi colleghi e amici che intendono partecipare. Sarà anche come salutare il nostro amico responsabile di queste pillole con un atto concreto, la nostra grande e convinta partecipazione.
Umberto Ferrara

Mario Scarpati ha detto...

Se devo dire la verità, non mi dispiace affatto che queste pillole, come vengono chiamate terminano la pubblicazione, le reputavo e le reputo ancora inutile e fuori luogo.
Scusatemi ma questo è il mio parere.
Mario Scarpati

I colleghi dell'ambulatorio ha detto...

Luigi sei grande e ci mancherai ???
I colleghi dell'ambulatorio

Giovanni Fusco ha detto...

La maratona organizzata contro il fumo ???
Credo proprio che parteciperò, non sono un atleta, ma queste piccole maratone non competitiva, cerco di non mancare mai, perchè le trovo utilissime allo scopo e poi hanno un aggregazione notevole e appassionata.
Giovanni Fusco

Tiziana Salerno ha detto...

Voglio qui elogiare "Le pillole di prevenzione" che avete ospitato sia sul giornalino che sul blog e che credo non rivedremo più, non per colpa della redazione, ma perchè il nostro responsabile ha raggiunto la sospirata pensione. Dicevo che queste pillole le ho trovate sempre molto interessanti e autentiche e naturalmente molto utili a tutti noi. Un complimento sincero a un grazie per averci regalato tante pillole di sapienza.
Tiziana Salerno

Mario Scarpati ha detto...

Quanti elogi, per qualcosa che non mi è mai piaciuto.
Pazienza, finalmente è finita ???
Mario Scarpati

Annamaria Borriello ha detto...

Mario se non ti piace questo blog, perche ci vieni ???
Mi sembra un non senso ???
Annamaria Borriello

Annamaria Esposito ha detto...

Allora bisogna partecipare tutti alla corsa, per due motivi, il primo è per qualcosa di importante, come la prevenzione, il secondo motivo e per salutare il nostro Luigi per tutte le pillole che cia fornito.
Annamaria Esposito

Andrea Olivieri ha detto...

Bene bisogna solo sapere come fare per le iscrizioni e per tutto il resto ???
Speriamo che avremo queste notizie.
Andrea Olivieri

Francesca Iovine ha detto...

Non sapevo che io responsabile di queste pillole fosse un medico, credevo che fossero copiate da qualcuno della redazione. Invece queste pillole sono state curate da un vero professionista. Peccato che non ne vedremo più ???
Francesca Iovine

Carmine Esposito ha detto...

Una rubrica di questo tipo deve per forza essere condotta da un medico ???
Non si possono scrivere cazzate, occore essere qualificati.
Peccato che non la rivedremo più ??
Carmine Esposito

Daniela Rossi ha detto...

E' stato una grande idea e spero che si ripeta, perchè queste pillole sono state molto utili, credo a tutti.
Daniela Rossi

Valerio Cuccaro ha detto...

Affiderete a qualcun'altro questa rubrica ????
E' stata molto interessante sotto il profilo professionale e non solo.
Valerio Cuccaro

Raffaele Gargiulo ha detto...

Sappiamo quello che abbiamo perso e non sappiamo cosa troveremo ????
Ma è pur vero che cambiare stimola tutti.
Raffaele Gargiulo

Umberto ha detto...

Sparisce anche il centro per il fumo ????

Umberto ha detto...

Sparisce anche il centro per il fumo ????

Carmela Riccio ha detto...

Quel centro al Monaldi l'ho frequentato e sono riuscito a non funare più. Mi dispiacerebbe se scomparisse. le cose buone non dovrebbero mai sparire.
Carmela Riccio

Anna Bruno ha detto...

Mi dispice molto, ero abituata a leggere le sue pillole, sempre molto attuali e molto interessanti.
Anna Bruno

Gennaro Esposito ha detto...

Ma adesso non vi mettete tutti a piangere ???
Non festeggiamo nessun lutto, fortunatamente.
Il 20 settembre siamo tutti invitati alla sua festa. Possiamo intervenire tutti, con una bella scorpacciata di di pasticcini e altro.
Gennaro Esposito

Carmine Ferrante ha detto...

Allora tutti il 20 settembre a salutare l'autore delle pillole e a mangiare qualcosa di buono, almeno ogni tanto qual'cosa di buono c'è, per addolcire il nostro umore.
Carmine Ferrante

Carla Violante ha detto...

Ma io non lo conosco e poi sono di un altro ospedale, mi piacerebbe ma credo che non verro alla sua festa.
Carla Violante

Annamaria Borriello ha detto...

Le seguivo molto e mi piacevano anche, queste pillole di prevenzione, che non vedremo più.
Peccato, sono sempre le cose migliori che vanno via ???
Annamaria Borriello

Gennaro Esposito ha detto...

E' ufficiale, per chi vuole salutare il Dr. Luigi Brancaccio per i raggiuti limiti di età, ci sarà un saluto con brindisi presso l'ambulatorio esterno del presidio Monaldi alle ore 12,30 del giorno 30 sett.
Siamo invitati tutti ????
Gennaro Esposito

Carmine Esposito ha detto...

Allora tutti ad incozzarci il 30 con la festa ????
Scusate volevo dire a festeggiare gli altri 40 anni di Luigi.
Carmine Esposito

Luigi Martini ha detto...

Carmine perchè sei cosi volgare ??
Sei capace di trasformare qualcosa di interessante in una abbuffata.
Luigi Martini

Patrizia Sacconi ha detto...

Dovrebbe essere molto interessante questa maratone del 26 al 28 in piazza Plebiscito dove vedo che sarà allestito un villaggio con stands dove si possono faredei tests per la somministrazione sulla dipendenza e determinazione gratuita dell’ossido di carbonio nell’aria espirata, e poi mi interessa il dibattito sui temi della prevenzione, che mi stanno molto al cuore.
Patrizia Sacconi

Sergio ha detto...

Auguro al nostro Luigi lunghe navigate e tanta serenità.
Sergio

Daniela Conte ha detto...

Dovrebbe essere una bella maratona, ne ho fatte altre, e credo che farò anche questa . E poi è sulla prevenzione ?????
Daniela

Anna Bruno ha detto...

Peccato che questa iniziativa non ci saà più. Mi collego poco a questo blog, perche non ho molto tempo, mi collegavo, perche c'era qualcosa di interessante da imparere sulla prevenzione. qualcosa che adesso non troverò più. Pazienza, me ne farò una ragione. Faccio ovviamente gli augurio al responsdabile che possa godersi per altrettenti anni la meritata pensione.
Anna Bruno

Mario Carotenuto ha detto...

Ma qui si piange ???
I funerali non occorrono, speriamo piuttosto che la redazione sostituisca il grande Luigi e si continui con questa grande idea. Di prevenzione c'è se molto bisogno.
Mario Carotenuto

Francesca ha detto...

Auguriamoli di godersi la pensione tutto il resto non conta.
Francesca

La Redazione ha detto...

Caracciolo gold RUN
XIV edizione
25/28 settembre
Napoli Piazza Plebiscito
CORSA,SALTO CON L'ASTATA,MUSICA, GIOCHI,CULTURA,SOLIDARIETA' E TANTO DIVERTIMENTO !!!!
Giovedì 25 settembre con inizio alle ore 9,30 e per la durata di 4 giorni, avrà inizio nella famosissima Piazza del Plebiscito di Napoli la 14° edizione della Caracciolo Gold Run. Un evento sportivo che vuole coinvolgere non solo il popolo di podisti su un suggestivo percorso che attraverserà le strade più belle e famose di Napoli ma anche, per tutte le iniziative previste (fitness, musica, cultura, divertimento e solidarietà), un utenza la più variegata possibile dove ognuno potrà essere protagonista scegliendo i momenti più adatti ai suoi interessi sociali e culturali, alla propria forma fisica o semplicemente a quelli più divertenti da vivere insieme con i propri amici.
Gli Avvenimenti e le Iniziative

GIOVEDI 25 SETTEMBRE
Ore 9.00: Apertura del villaggio
Ore 10.00 – 12.30: "PROGETTO POMPIEROPOLI”
Ore 12.30 - 13.15: Animazione varia
Ore 15.45: Animazione Varia
Ore 16.30; GALA DI SALTO CON L'ASTA - (APERTURA CON GARE GIOVANILI)
ORE 18.30: Animazione Varia
Ore 19.30: Presentazione TOP Atleti (Salto con l'Asta)
Ore 19.45: 1° GALA DI SALTO CON L'ASTA - (GARE TOP LEVEL)
Ore 21.45: Premiazioni e Chiusura del villaggio

VENERDì 26 SETTEMBRE
Ore 9.30 Apertura del villaggio
Ore 10.00 - 11.00 Animazione Varia
Ore 11.00 Lezione di Fit Boxe
Ore 11.45: INCONTRO DIBATTITO: I DANNI DEL TABAGISMO: PREVENZIONE E CURA
Ore 16.00 . Animazione varia
Ore 17.00: Cardio Dance - Lezione di Aerobica coreografata
Ore 18.00 Palio dei Comuni
Ore 18.30: 1° Trofeo "Corri contro il Fumo per un polmone verde"

Staffetta 4 x1000 mt Senior Master

Gara di corsa all'Americana km 6

Ore 20.00 MODA A NAPOLI (sfilata di modelle line d'abbigliamento SMOH' WIL )
Ore 22.00 Chiusura del Villaggio

SABATO 27 SETTEMBRE
Apertura del villaggio ore 9.30
Ore 10.00/13.00: Attività in piazza giovanile di: Basket, Volley, Tiro a Segno, Tennis Tavolo, etc...
Ore 12.00 Dimostrazione Cinofila con Cani della Polizia Penitenziaria di Napoli
Ore 12.30/13.30: Incontro dibattito: "Il valore dello Sport nelle attività di legalità e solidarietà"
Ore 13.30 -16.00: PAUSA
Ore 16.15: Nike Training (Lezione di allenamento funzionale a corpo libero)
Ore 17.00; Esibizioni e lezioni di Zumba
Ore 17.30: Esibizione di Danza del VentreOre 18.00: Esibizione e Lezione di Lambaerobica
Ore 18.30: Esibizione e lezione di Bokwa Fitness
Ore 19.00: Esibizione di Karate
Ore 19.30/20.30 Altre attività in via di definizione
Ore 21.00: Chiusura del Villaggio

DOMENICA 28 SETTEMBRE
Apertura del villaggio ore 7.30
Ore 7.30/ 8.30 Distribuzione Pacchi gara e Chiusura iscrizioni gara NON Competitiva km 3Ore 8.40/9.00: Warm Up (riscaldamento in musica x la gara NON competitiva)
Ore 9.15.Partenza gare km 10 e km 3
Ore 10.45: dimostrazione di ginnaste con trampolino elastico
Ore 11.15: Premiazioni
Ore 13.00: Chiusura della manifestazione
La redazione

Giuseppe Barbato ha detto...

Le nostre preghiere sono state accolte, finalmente abbiamo il programma dell'evento, che trovo molto interessante.
Sicuramente farà delle tappe, non credo che parteciperò alla maratona.
Giuseppe Barbato

Salvatore Imparato ha detto...

Un ricchissimo programma, per una manifestazione che bisogna proprio andare e magari partecipare alla maratona. Sono fuori allenamento ma credo di poter arrivare alla conclusione della maratona.
Volevo salutare con un grazie chi ci ha stupiti con queste pillole di prevenzione.
Salvatore Imparato

Umberto Rossi ha detto...

Queste iniziative sono sempre molto interessanti e naturalmente aiutano i professionisti della salute a conoscere meglio e aiutare meglio le persone. La prevenzione è e sarà sampre importante per la nostra salute
Umberto Rossi

Umberto Rossi ha detto...

Dimenticavo :::: un grazie per quello che ha fatto per noi e per quello che sicuramente farà ancora e un augurio per un meritato riposo.
Umberto Rossi

Gennaro Valente ha detto...

Su internet, mi pare di aver letto, in riferimento alla maratona, che vi sono due maratona, una competitiva e l'altra non competitiva di tre kilometri, di sicuro parteciperò a quella competitiva. Ho già scaricato il modulo per l'iscrizione. E vinca il migliore ???

Salvatore Emiliano ha detto...

Bravo, io invece mi faccio la maratona, con mio figlio, quella non competitiva di tre km.
Salvatore

Carmine Ferrante ha detto...

Un saluto affettuoso a chi meritatamente va in pensione, con la speranza di godersela in santa pace, e di fare tutte le cose che non ha potuta fare.
Un grande abbraccio

Maria Antonietta ha detto...

Bene avete pubblicato il programma della manifestazione ????
Era quello che volevo grazie ???
Maria Antonietta

Maria Antonietta ha detto...

Bene avete pubblicato il programma della manifestazione ????
Era quello che volevo grazie ???
Maria Antonietta

Sergio ha detto...

Questa pillola un pò particolare, perchè annuncia un lieto evento, un collega che va in pensione è appunto un evento fantastico a che ne possano pensare tanti colleghi che non volevano per niente andare via e pare che come tutte le leggi italiane, hanno trovato cavilli tecnici per non andarci.
Un grande in bocca al lupo.
Sergio

Giancarlo Grillo ha detto...

Un vero peccato, era una iniziativa ben studiata, ma soprattutto molto interessante. Parlare di prevenzione non è facile e qui lo si faceva non molta responsabilità e professionalità
Giancarlo Grillo

Salvatore ha detto...

Ma siamo tutti invitati il 30 settembre alla festa di Luigio ????
Salvatore

Giuseppe Romano ha detto...

Certo che ci vengo, sono stato invitato ???
Giuseppe

Annamaria Esposito ha detto...

Che dire abbiamo perso qualcosa di importante, speriamo che ci sarà qualcosa di nuovo
Annamaria Esposito

sandra Milo ha detto...

Il tema della prevenzione è molto importate , direi fondamentale, sia sotto il profilo della salute dei cittadini, ma anche sul lato economico. Prevenire le malattie, si risparmia tempo e denari.
Sandra Milo

Francesca D'Antonio ha detto...

Dovrebbero essere tante voci che parlassero tutte di prevenzione, e rendere la prevenzione al primo posto nella mentalità di tutti noi, ma soprattutto della politica, perche alla fino sono loro che fanno le leggi ???
Francesca D'Antonio

.peppy ha detto...

Un saluto lo voglio dare anche di persona, il 30, oltre a salutarlo in anticipo su questo blog.
Ci mancherai moltissimo ????
.peppy

La Redazione ha detto...

Caracciolo gold RUN
XIV edizione
25/28 settembre
Napoli Piazza Plebiscito
CORSA,SALTO CON L'ASTATA,MUSICA, GIOCHI,CULTURA,SOLIDARIETA' E TANTO DIVERTIMENTO !!!!
Giovedì 25 settembre con inizio alle ore 9,30 e per la durata di 4 giorni, avrà inizio nella famosissima Piazza del Plebiscito di Napoli la 14° edizione della Caracciolo Gold Run. Un evento sportivo che vuole coinvolgere non solo il popolo di podisti su un suggestivo percorso che attraverserà le strade più belle e famose di Napoli ma anche, per tutte le iniziative previste (fitness, musica, cultura, divertimento e solidarietà), un utenza la più variegata possibile dove ognuno potrà essere protagonista scegliendo i momenti più adatti ai suoi interessi sociali e culturali, alla propria forma fisica o semplicemente a quelli più divertenti da vivere insieme con i propri amici.
Gli Avvenimenti e le Iniziative

GIOVEDI 25 SETTEMBRE
Ore 9.00: Apertura del villaggio
Ore 10.00 – 12.30: "PROGETTO POMPIEROPOLI”
Ore 12.30 - 13.15: Animazione varia
Ore 15.45: Animazione Varia
Ore 16.30; GALA DI SALTO CON L'ASTA - (APERTURA CON GARE GIOVANILI)
ORE 18.30: Animazione Varia
Ore 19.30: Presentazione TOP Atleti (Salto con l'Asta)
Ore 19.45: 1° GALA DI SALTO CON L'ASTA - (GARE TOP LEVEL)
Ore 21.45: Premiazioni e Chiusura del villaggio

VENERDì 26 SETTEMBRE
Ore 9.30 Apertura del villaggio
Ore 10.00 - 11.00 Animazione Varia
Ore 11.00 Lezione di Fit Boxe
Ore 11.45: INCONTRO DIBATTITO: I DANNI DEL TABAGISMO: PREVENZIONE E CURA
Ore 16.00 . Animazione varia
Ore 17.00: Cardio Dance - Lezione di Aerobica coreografata
Ore 18.00 Palio dei Comuni
Ore 18.30: 1° Trofeo "Corri contro il Fumo per un polmone verde"

Staffetta 4 x1000 mt Senior Master

Gara di corsa all'Americana km 6

Ore 20.00 MODA A NAPOLI (sfilata di modelle line d'abbigliamento SMOH' WIL )
Ore 22.00 Chiusura del Villaggio

SABATO 27 SETTEMBRE
Apertura del villaggio ore 9.30
Ore 10.00/13.00: Attività in piazza giovanile di: Basket, Volley, Tiro a Segno, Tennis Tavolo, etc...
Ore 12.00 Dimostrazione Cinofila con Cani della Polizia Penitenziaria di Napoli
Ore 12.30/13.30: Incontro dibattito: "Il valore dello Sport nelle attività di legalità e solidarietà"
Ore 13.30 -16.00: PAUSA
Ore 16.15: Nike Training (Lezione di allenamento funzionale a corpo libero)
Ore 17.00; Esibizioni e lezioni di Zumba
Ore 17.30: Esibizione di Danza del VentreOre 18.00: Esibizione e Lezione di Lambaerobica
Ore 18.30: Esibizione e lezione di Bokwa Fitness
Ore 19.00: Esibizione di Karate
Ore 19.30/20.30 Altre attività in via di definizione
Ore 21.00: Chiusura del Villaggio

DOMENICA 28 SETTEMBRE
Apertura del villaggio ore 7.30
Ore 7.30/ 8.30 Distribuzione Pacchi gara e Chiusura iscrizioni gara NON Competitiva km 3Ore 8.40/9.00: Warm Up (riscaldamento in musica x la gara NON competitiva)
Ore 9.15.Partenza gare km 10 e km 3
Ore 10.45: dimostrazione di ginnaste con trampolino elastico
Ore 11.15: Premiazioni
Ore 13.00: Chiusura della manifestazione

La redazione

Daniele Rossi ha detto...

Domani alle 9 partecipo a quella competitiva, sono 10 km speriamo di farcela ????
Sono un po fuori allenamento ma credo di poterla affrontare .
Daniele Rossi

Carla Siciliano ha detto...

Io invece domani partecipo a quella non competitiva, e partecipo con la mia bambina di 10 anni, cercheremo di fare tutti e tre km e di arrivare la traquardo, sarà una grande sodisfazione per la mia bambina.
Un saluto a tutti
Carla Siciliano

Maria ha detto...

Un vero peccato ???

Daniele Rossi ha detto...

So giunto al traguardo, naturalmente non tra i primi e nemmeno tra gli ultimissimi. L'importante e partecipare ma anche completare.
Daniele Rossi